跳绳活动策划书
工作在不经意间已经告一段落了,我们的工作将会有更高的难度,更高的工作目标,是不是需要好好写一份策划书呢?策划书要写哪些内容呢?以下是小编帮大家整理的跳绳活动策划书,仅供参考,大家一起来看看吧。
跳绳活动策划书1一、指导思想:
这学期从健身运动入手,全面提高学生的身体素质和自我锻炼意识。根据学生的生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生的主观能动性,挖掘学生的内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生的创新意识。通过多种教学方法,培养学生自学、自我训练和相互评价的能力,在愉快的氛围中完成任务。
二、活动:
主要是短绳和长绳练习。跳绳是小学生最喜欢的体育教材内容。跳绳在促进运动器官和内脏功能的发育,尤其是发展跳跃能力和提高身体素质如敏捷性、协调性、速度和耐力方面,往往起着重要的作用。结合新课程标准的理念,根据二年级学生的身心特点,本课程将跳绳教材制作成游戏,培养学生的实践积极性。针对学生的个体差异,采用分层教学的方法,满足学生的不同需求,确保每个学生受益。通过玩游戏,可以提高团结、合作、竞争、群体意识和集体荣誉,使学生得到全面发展,体验学习快乐,体验体育成功,培养学生终身体育意识。
三、兴趣小组培训要求:
教师和学生必须严格遵守时间表和培训内容。
四、具体时间和地点安排
1、训练日程:每周二下午第四节活动课。
2、地点:体育场。
五、利益集团实现目标:
通过近一个学期的课后培训,提出了以下目标:
1、单摇。
2、模式跳跃。
3、集体项目需求安排新颖,配合默契,协调配合。
4、让每个成员热爱跳绳,把跳绳作为日常锻炼的常规手段。
跳绳活动策划书2公司各单位:
为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜通知如下:
一、参赛单位:
二、比赛组织:
1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。 组长:
成员:
2、承办单位
三、比赛时间:20xx年1月19日下午14:30
五、比赛地点:公司办公楼前
六、比赛内容:单人跳绳、多人跳绳
七、比赛规则:
1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。
八、注意事项:
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。
3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。
九、报名要求:
1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。
2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。
3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。
4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。
5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。
十、奖励方法:比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。
附件:跳绳比赛报名表
跳绳活动策划书3一、比赛目的:
为了促进学生和谐发展,培养学生对体育运动的兴趣,增强体质,丰富校园文化生活,让同学们劳逸结合,为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。
二、比赛主题:
跳出健康,跳出精彩.
三、主办单位:
军体部,
共青团xxx委员会
四、承办单位:
xxx学生会体育部
五、参与对象:
xxx全体学生
六、活动时间:
20xx年4月4日
七、活动地点:
篮球场
八、报名方式:
1.以各系(分院)为单位参加比赛。
2.各系(分院)最多可报2支队伍,每支队伍12人(每支队伍男生5名,女生5名。其中摇绳2人,男女不限,其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生,3名女生),以应对突发情况。注:请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人xxx(联系方式:123456789)或者xxx(联系方式:123456789),谢谢合作!
九、比赛规则和方式:
1、比赛场地,在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判,两名监督人员,一名计时员,一名记录员。每块场地裁判为两名组成,若2名裁判所计数各不相同,以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员,其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员),监督是否有违规现象,一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。
2、在比赛前可以试跳,直到队员们都准备完毕后,以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后,所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后,所有参赛运动员做好跳绳准备,上场的10名参赛队员站于绳的一侧,两名摇绳员持绳站好。
3、比赛采用抽签方式决定先后顺序,各个队比赛结束后,统计各队的有效跳绳数量,根据跳绳的数量进行排名。
……此处隐藏9358个字……判口令或鸣哨后两人开始同方向360°摇起,赛程为50米,以抵达终点的时间来决定名次。
附录三 评分细则
(一) 、传统跳绳比赛:以参赛者比赛跳得的个数为标准,取个数最多的前三
名,给予表彰。
(二) 、趣味跳绳比赛:
1、 长绳“8”字跳:以参赛团队,在三分钟内跳过的人数为其该关所得
的分数,从最高分递减下来,依次给予:第一名26分,第二名24分,第三名22分,第四名20分……第十三名2分。(弃权者0分)。
2、 三人绣球赛:根据每队的参赛者所投入框内乒乓球的个数,决定该
关的分数。
3、 男左女右合作赛:根据每队参赛者到达终点的时间,取前十三名,
依次给予:第一名26分,第二名24分,第三名22分,第四名20分……第十三名2分。
跳绳活动策划书14一、 活动目的:为了进一步促进我院体育部工作,提高各位同学体
育水平,加强同学间的交流,增进友谊,丰富同学的课余文化生活,提高学生身体素质。
二、 主办单位:生科院体育部
协办单位:
三、 活动口号:跳出健康,跳出快乐
四、 活动时间:20xx年3月17~18日
五、 活动地点:电教楼旁篮球场(若遇下雨等,时间另行通知)
六、 比赛规则:
1. 参赛人员为本院大一学生,每班至少派一个队参加
2. 单人跳:每个队伍派出一男一女参赛,比赛时间为90秒,计时开始时,参赛者同时起跳,计算一分钟内跳的次数(一分一次),男女数目加和。(若比赛有两队数目相同则加赛一场)集体跳:每个队伍派出八名人员(至少一名女生)参赛,(两名队员摇绳)绳子摇匀后,当第一名参赛者进入绳子内时,开始计时,每队可以同时起跳也可以先后进入绳内,比赛时间为三分钟,从六人起跳的第一次开始计数,每跳一次得一分,计时过程中,若出现跳绳中断,计时不中断,调整过程中不足六人起跳的次数不算,比赛成绩为六人同时起跳次数。
七、 奖项设置
奖项以班级为单位,按各班最后总分排:
一等奖一名二等奖两名 三等奖三名
八、 1、集体跳设裁判两名每队,单人跳设裁判一人每队,比赛成绩由裁判员计数为准。
2、参赛各队需提前进入场地,未按时到达班级视自动弃权。
3、各位参赛人员需遵守赛场纪律,尊重裁判,若计分有误不许与裁判争执。
4、各位参赛人员需穿运动衣,运动鞋,不能带钥匙等危险物品。
5、动器材由体育部提供。
6、 请参加比赛的班级赛前做好充分的准备活动,指导学生活动关节,避免出现事故。
7、 摇绳人员必须为本队人员。
九、经费预算
生命科学与资源环境学院学生会体育部 20xx年3月15日星期四
跳绳活动策划书15活动简介:
跳绳运动早在一千年前就在我国开展,是一种简单易行以跳跃为主的运动,经常从事这项活动,提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久性都有促进作用,同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统的机能产生良好的影响,极适合青少年儿童来参与。作为一项阳光项目,我省体卫艺司明确将其作为学校体育健身推广的项目,并将其确定为大学生运动会正式比赛项目。现为了让大家更好的了解跳绳,推广此项运动,同时选拔优秀的运动员,特举办福建工程学院第一届跳绳大赛。
【赛事组织架构】
赛事宗旨:促进学院的跳绳普及与推广;丰富学生课余文化生活;选拔学院大运会跳绳参赛队员。
主办单位:福建工程学院体育运动委员会
承办单位:福建工程学院体育教研部
福建工程学院团委
策划书:福建工程学院体育教研部
举办时间:20xx年4月7日
举办地点:福建工程学院大学城南区篮球场
【赛事规程】
一、竞赛分组:男子组、女子组。
二、竞赛项目组:计时计数赛、极速挑战赛
1、计时计数赛:
男子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
女子组:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳、3分钟速度耐力单摇跳
2、极速挑战赛:30秒持绳速跳、3分钟持绳速跳
三、参赛办法:
1、由各系组织报名。系体育部、系团委协助报名、组织工作。
2、计时计数赛:30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳每个院系每个项目限报5人参加。
3、3分钟速度耐力单摇跳每个院系每个项目限报3人参加;
4、30秒持绳速跳(徒手):在30秒速度单摇跳、30秒间隔交叉单摇跳、30秒速度单双摇跳比赛中各项目的前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、3分钟持绳速跳:3分钟速度耐力单摇跳前10名者可参加此项比赛。(无需报名)
5、参赛者必须是本校在籍学生,且身体健康能从事此项体育运动。特别申明:3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康,无心脑血管疾病。
四、竞赛办法:
1、比赛按《中国跳绳竞赛规则》(试行)20xx执行。
2、裁判员由体育教研部选派。
3、比赛跳绳使用:绳具可选用赛会提供的绳具或自备{自备跳绳不得使用金属材料制作的绳具(手柄除外)}。
4、极速挑战赛持绳需成直线与地面水平。
五、录取名次及奖励办法:
1、所有项目均录取前八名,颁发证书。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入团体总分中。
2、团体总分名次:取前八名,颁发奖杯。(按各项得分累计,分数高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此类推。)
3、本次比赛成绩作为福建省大学生比赛运动员选拔的依据。
4、本次比赛团体总分名次将列为校20xx—20xx学年体育优胜奖评比成绩之一。
六、报名办法:
请参赛队员详细阅读参赛健康要求,符合要求者方可报名参赛,加盖系公章。将报名表于20xx年4月3日前交体育部办公室(北区润良楼七楼)。同时将电子文档发送到体育部邮箱。
七、本规程未尽事宜将另行通知。
(梁老师)
(陈老师)
福建工程学院体育运动委员会
20xx年3月26日
20xx福建工程学院第一届跳绳比赛报名表
院系:男子组
项目
姓名
班级
身份证或学生证号
备注
30秒速度单摇跳
30秒间隔交叉单摇跳
30秒速度双摇跳
3分钟速度耐力单摇跳
注:3分钟速度耐力单摇跳参赛运动员必须身体健康,无心脑血管疾病